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¿Realmente debería enseñarles a sus hijos la regla de los 5 segundos?

¿Realmente debería enseñarles a sus hijos la regla de los 5 segundos?

¿Hay alguna prueba científica detrás de este folclore relacionado con la comida?

¿Comerías un trozo de tarta que se hubiera caído al suelo?

"¡Regla de los cinco segundos!" es una frase que solemos gritar cuando un trozo de comida cae al suelo o echa de menos nuestra boca. Si tienes niños, que dejamos caer la comida con mucha más frecuencia que nosotros, los adultos bastante coordinados, te encontrarás diciéndolo muchas, muchas veces al día. Pero es esto una lección de salud realmente deberíamos estar pasando a la próxima generación?

La teoría detrás de este famoso dicho es que si algo es solo en el piso (o cualquier otra superficie sobre la que haya caído) durante cinco segundos, entonces no recoger cualquier bacteria en ese momento. Los académicos y científicos han puesto a prueba esta creencia, en un intento por ayudarnos a decidir si debemos repetir sin cesar o entregar por completo esta pieza de folclore. Lamentablemente, la investigación ha demostrado que los alimentos pueden estar contaminados por bacterias como la salmonella o E. coli en menos de cinco segundos.

Sin embargo, ese no es exactamente el final de sus hallazgos. Resulta que los alimentos que han estado en contacto con una superficie sucia durante menos de cinco segundos es mucho menos probable que recoger bacterias dañinas que si estuviera allí durante, digamos, un minuto completo; asi que la regla de los cinco segundos tiene algo de verdad detrás. Por otro lado, está claro que cinco segundos pueden ser una cantidad de tiempo suficientemente breve, especialmente para alimentos con una superficie húmeda, como una pieza de fruta - contaminar la comida: a veces, solo un segundo puede ser suficiente para que la comida que se ha caído recoja una de esas bacterias inductoras de enfermedad.

Entonces, que debemos probablemente esté enseñando a nuestros hijos, en lugar de la regla de los cinco segundos, es un dicho que dice algo así como "Si tiene alguna duda, tírelo". Comida que se ha caído una superficie sucia (y recuerde que incluso las superficies que se ven limpias pueden ocultar la suciedad y las bacterias), debe desecharse. Si no lo tira y decide ceñirse a la regla de los cinco segundos, bueno, todo lo que diremos cuando te enfermas es: "Te lo dije".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, coloque una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6.Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética.De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas.Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".


Cómo no criar a un desertor

La perseverancia a menudo marca la diferencia fundamental entre el éxito o el fracaso de los niños. ¿Tendrán la fuerza interior para seguir adelante o se verán afectados por la auto-derrota, sin estar dispuestos a dar lo mejor de sí mismos?

Los niños que aprenden a recuperarse y no dejar que los contratiempos los desanimen, han adquirido una valiosa habilidad de por vida. Si nuestros hijos quieren tener éxito en este mundo competitivo, deben aprender a aguantar y no darse por vencidos. ¿Las buenas noticias? Las investigaciones muestran que los padres pueden desarrollar la "perseverancia" adoptando estrategias simples y comprobadas.

Encuentra la actividad adecuada
Sintonice a su hijo y descubra sus intereses, pasiones o talentos naturales. Si le encanta dibujar, considere las lecciones de arte, si le gusta escuchar música, pruebe el piano o el violín. Pida a los maestros y otros adultos su opinión. El truco consiste en evaluar el interés de su hijo en el deporte, la lección o la actividad, antes de comenzar. Recuerde, el deporte que se adapta a su hijo mayor puede no ser adecuado para su hijo del medio.

Comience con las expectativas correctas
Los padres que quieren que sus hijos se ciñan a una tarea establecen las expectativas correctas. Aquí hay cinco factores a considerar:Factor infantil. ¿Es lo que espero algo en lo que mi hijo esté interesado o muestre talento, o es algo que quiero más para mí? ¿Quién empuja a quién? Factor de tiempo. ¿Tiene mi hijo tiempo suficiente para dedicarlo a la práctica? ¡No sobrecargues! Cuidado, muchos preadolescentes quieren dejar de fumar si no hay suficiente tiempo para los amigos. Un estudio de la Universidad de Maryland encontró que durante los últimos 20 años la cantidad de tiempo que los niños de nueve a 12 años dedican a participar en deportes estructurados ha aumentado en un 35 por ciento.Factor de desafío. ¿Está mi hijo preparado en términos de desarrollo para las tareas que espero o lo estoy presionando más allá de su horario interno? Las mejores expectativas son realistas, pero también estiran suavemente a su hijo "un paso más".Factor maestro o entrenador. ¿Es el entrenador o el maestro capacitado y sintonizado con los niños? El estudio de Benjamin Bloom de 120 individuos inmensamente talentosos (y exitosos) (en campos como la ciencia, la natación, el arte y la música) encontró que el primer maestro fue crítico.Vale la pena factor. ¿Vale la pena el compromiso de esta actividad con el tiempo, las finanzas y la energía tanto para mi hijo como para nuestra familia?

Se un buen modelo a seguir
Muestre a sus hijos que no se rinde en una tarea, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Antes de comenzar una nueva tarea, asegúrese de que su hijo lo escuche decir: "Voy a perseverar hasta que tenga éxito". Modelar el rasgo es siempre el método de enseñanza número uno, así que sintonice conscientemente la perseverancia en su comportamiento. Cree un lema familiar cuando se trata de perseverancia, como: "Los ganadores nunca se rinden, los que se rinden nunca ganan", "Terminamos lo que comenzaste" o "¡Los Smith no se rinden!" Cuando se rige por un lema familiar de compromiso, es más probable que sus hijos lo utilicen cuando se enfrenten a un desafío y menos probabilidades de que lo abandonen.

Inculcar una "mentalidad de crecimiento"
Las investigaciones muestran que los niños que persisten y sobresalen reconocen que el éxito proviene del trabajo duro y la práctica, no de la suerte, el dinero o la genética. De hecho, si los niños creen que el rendimiento se debe al esfuerzo, será menos probable que se rindan y trabajarán más duro cuando las cosas se pongan difíciles. Use ejemplos reales, personas como Jerry Rice, Pele, Vanessa y Serena Williams, Tiger Woods y Lance Armstrong, que llegaron a la cima gracias a horas y horas de práctica. Enséñele a su hijo la regla de las 10,000 horas: “¿Sabías que los estudios encontraron que los mejores artistas, músicos, nadadores y patinadores practicaron al menos 10,000 horas, o diez años, para alcanzar el éxito? El éxito depende de cuánto trabajes ".

Si su hijo quiere dejar de fumar
Se estima que el 83 por ciento de los niños de entre seis y 17 años participan en algún tipo de actividad extracurricular, por lo que, tarde o temprano, la mayoría de los padres se enfrentarán a un niño que quiere dejar algo. A continuación, le indicamos cómo decidir:

No te rindas demasiado rápido
Si bien dejar que su hijo deje de fumar puede parecer más fácil, tenga cuidado. Puede enseñarle que está bien dejar de fumar o tomar el camino más fácil. Si deja que su hijo deje de fumar demasiado rápido, nunca tendrá la oportunidad de experimentar el éxito. (Y sobrellevar un poco la decepción puede ayudar a los niños). Trate de posponer el dejar de fumar: Anime a su hijo a que continúe haciéndolo (al menos un poco más). Negociar: "Quédate con el violonchelo hasta fin de año y podrás estar en el equipo de fútbol este verano". Rechace sin culpa: "Lo siento, ese fue tu compromiso, estás atascado".

Escuche a su hijo
Si el "comportamiento de abandono" de su hijo es nuevo o está aumentando, pregúntele a su hijo qué está pasando realmente. Trate de entender su motivo para dejar de fumar: “Estabas realmente emocionado cuando te inscribiste. ¿Qué cambió?" "¿Qué necesitas para que funcione?" "¿Le gustaría continuar, pero con un profesor o equipo diferente?"

Busque una solucion
¿Podría haber una forma sencilla de superar la depresión? Habla con el profesor o el entrenador para conocer su opinión. Observe desde el margen para ver si las quejas de su hijo sobre trato injusto son legítimas. Su objetivo es averiguar qué es lo que realmente está sucediendo y si hay algo que pueda hacer para ayudar a su hijo a aguantar y superar la depresión. Aquí hay cuatro problemas comunes y soluciones: 1. La tarea o la ubicación demasiado avanzada es demasiado difícil, demasiada presión para realizar. Solución: baje un poco sus expectativas y cambie la clase o el equipo a uno que no sea tan acelerado. Sobreprogramado sin tiempo de inactividad o tiempo para relajarse o estar con amigos. Solución: Libere tiempo, deje una cosa en ese horario. 3. El entorno o el maestro no es de apoyo demasiado duro o punitivo. Solución: cambie el maestro o mentor cambie el equipo si es necesario. Aún no ha tenido éxito, pero solo ha pasado un tiempo. Solución: busque ayuda. Consiga un tutor que le ayude con la clase de matemáticas. Contrata a un estudiante de secundaria para que le haga lanzamientos adicionales

Cómo decidir si dejar de fumar
Deberá sopesar qué lección es más importante: ayudar a su hijo a aprender a sobresalir o darse cuenta de que algunas actividades simplemente no son adecuadas. Aquí hay cinco factores que le ayudarán a decidir: 1. Estrés. ¿Es lo suficientemente estresante como para causar cambios de comportamiento preocupantes en su hijo? 2. Falta de alegría. ¿Es mayormente triste para el niño? ¿Se ha aferrado a la tarea durante el tiempo requerido y simplemente ha perdido el interés? Entonces es hora de seguir adelante. 3. Más allá de las habilidades. A pesar de sus esfuerzos, la actividad es demasiado difícil para sus habilidades actuales. Mal entrenador o mentor. No es un buen compañero para su hijo, grita demasiado, es demasiado competitivo, lo distrae de la tarea, presiona "ganar a cualquier costo", es injusto, no está informado o ofrece malos consejos, en general más dañinos que útiles. 5. Hizo su mejor tiro. Su hijo hizo todo lo posible, pero las cosas no mejoran.

WOry si hay un patrón de abandono
Todos los niños quieren darse por vencidos de vez en cuando. Especialmente de los 3 a los 6 años, puede que no signifique mucho. Preocúpese cuando el rescate se convierta en un patrón con su hijo mayor. Esté atento a estos signos que podrían significar que algo más está sucediendo y debe profundizar más:

1. No está dispuesto a intentar una tarea o perseverar en ella, por temor a fallar o cometer un error 2. Se desanima fácilmente, se enoja o se enoja rápidamente cuando se enfrenta a contratiempos 3. Necesita aliento o la promesa de una recompensa para completar una tarea4. Depende de otra persona para completar una tarea 5. Defensivo o culpa de errores a otros 6. Hace trampa, toma atajos o da excusas para no hacer la tarea 7. Se rinde como la salida más fácil en lugar de afrontar realmente el problema.

Recursos para leer más:
Benjamin Bloom: Desarrollar el talento en los jóvenes Carol Dweck: Mentalidad: la nueva psicología del éxito
Geoff Colvin: El talento está sobrevalorado: Qué Realmente separe a los intérpretes de clase mundial de todos los demás
Mihaly Csikszentmihalyi, Kevin Rathunde y Samuel Whalen: Adolescentes talentosos: las raíces del éxito y el fracaso
Harold Stevenson: La brecha de aprendizaje: por qué nuestras escuelas están fallando y qué podemos aprender de la educación japonesa y china

es una psicóloga educativa que colabora frecuentemente con TODAY. Ex maestra de aula, ha escrito 23 libros, su último es "El gran libro de las soluciones para padres".